Las etiquetas recibidas desde la infancia van formando una realidad única para quien las vive. Con el tiempo, esas experiencias pueden evolucionar en creencias dolorosas: sentirte feo o fea, diferente, […]
¿Por qué siento que ya no me excito como antes?
Con mucha frecuencia me preguntan sobre pareja y sexualidad. Recientemente, recibí esta pregunta de una lectora que decidió compartir algo muy personal. Agradezco mucho la confianza porque sé que hablar […]
Confianza, infidelidad y telarañas mentales
La desconfianza en la pareja es una de las circunstancias más corrosivas en una relación. Se infiltra silenciosamente, creciendo con cada duda, cada suposición, y cada pensamiento que, muchas veces, […]
Amor en tiempos de WhatsApp
El amor y las relaciones han evolucionado de forma asombrosa en los últimos años. Las redes sociales han sido un medio esencial en esta evolución ya que nos ayudan a […]
El impacto de una infidelidad
Existen diferentes razones o motivaciones por las que una persona puede llegar a ser infiel. Sin embargo, mi enfoque principal en este artículo es el impacto que la infidelidad tiene […]
Comunicación en la pareja, ¿cómo mejorarla?
La comunicación, según la manera en que la practiques, puede ser una gran virtud en tu relación de pareja o una gran area de oportunidad. Palabras como «ese pantalón te queda […]
El conflicto más común en las relaciones
Luisa dice: – Rene no me habla, me avisas si te dice algo. – Rene no contesta mis mensajes. – No puedo confiar en él, lo he descubierto en mentiras. – Siento […]
Perdonar, ¿cómo hacerlo y cómo pedirlo?
En el artículo anterior ya escribí sobre la importancia del perdón en ambas direcciones (perdonar y pedir perdón). Es importante aclarar que, aunque ayuda a generar y mantener estabilidad emocional, […]
¿Cómo manejar los celos en pareja?
La parte complicada o problemática de los celos no esta en el hecho de sentirlos, sino en la forma en que los manejo; y ya que muchas veces es poco adecuada, viene […]
¿Qué hace feliz y saludable a una relación?
Se suele tener el concepto erróneo que las relaciones felices y saludables se dan de manera natural. Sin esfuerzo. Se mueven con la mínima o ninguna intervención de nuestra parte. […]
