Las etiquetas recibidas desde la infancia van formando una realidad única para quien las vive. Con el tiempo, esas experiencias pueden evolucionar en creencias dolorosas: sentirte feo o fea, diferente, […]
Amor en tiempos de WhatsApp
El amor y las relaciones han evolucionado de forma asombrosa en los últimos años. Las redes sociales han sido un medio esencial en esta evolución ya que nos ayudan a […]
Control y miedo a la pérdida
La mayor muestra de amor es dejar que la persona amada sea ella misma. También es una enorme muestra de madurez. Y es algo muy difícil de lograr ya que […]
Hablemos de divorcio
El tema del divorcio es algo de lo que escucho mucho en terapia. Sin importar las razones por las que yo como adulto decido junto con mi pareja que lo […]
Expresar mis sentimientos, oportunidades dentro de la pareja.
Suponemos que la relación de pareja es el marco ideal en el que podemos expresar nuestros sentimientos con mayor libertad; pero en la práctica, sucede con demasiada frecuencia, que esto resulta […]
¿Qué hace feliz y saludable a una relación?
Se suele tener el concepto erróneo que las relaciones felices y saludables se dan de manera natural. Sin esfuerzo. Se mueven con la mínima o ninguna intervención de nuestra parte. […]
Cuando confundimos al amor con el apego
El sufrimiento dentro de una relación de pareja se presenta cuando estamos con una persona por apego.¿Alguna vez has escuchado la frase ya sea por un amigo, un familiar o quizá […]
El nudo en la sabana
“En la reunión de padres de familia de una escuela, la directora resaltaba el apoyo que los padres deben darle a los hijos. Ella entendía que aunque la mayoría de […]
