En la práctica clínica llegan a consulta todo tipo de parejas con diferentes tipos de problemas o situaciones que se salen de control. Una de las preguntas que mas escucho […]
Cinco tips para vivir el enojo de manera sana
Esta guía te ayudará a poder enfrentar los principios del enojo y la rabia incontrolable usando catarsis, expresión emocional y el perdón. Estas herramientas complementan otras estrategias y remedios creados […]
Tu futuro es hoy!
Consciente o incoscientemente, pasamos mucho tiempo planificando el futuro. Mientras tanto, se nos está escapando el ‘hoy’, esos momentos únicos que una vez pasados, no se vuelven a repetir. Pero […]
La sexualidad de los recién casados
Para que la vida sexual de una pareja funcione lo mejor posible, se requiere que desde el noviazgo, o por lo menos desde la luna de miel, se hable sin […]
Tu oportunidad puede ser ahora
Se dice que si pones una rana en un recipiente lleno de agua y comienzas a calentar el agua, a medida que la temperatura del agua empieza a subir, la […]
Asertividad: expresión libre y segura
Muchas personas tienen dificultad para detectar y expresar sus emociones e ideas, o para actuar como desean, debido a la manera en que fueron educados por sus padres, sus maestros […]
Cuando transformas a tu pareja en tu padre!
Imagina el siguiente escenario: Un niño o niña que crece constantemente lidiando con el rechazo de sus padres, bien sea porque estos no se encuentran físicamente, o porque –a pesar […]
¿Para qué sirve la terapia?, lo que puedes esperar al asistir.
Navegando por mis redes sociales he encontrado mucha gente que me pregunta: ¿para que sirve la terapia? Debido a eso me di a la tarea de publicar esta entrada para […]
Los 5 obstáculos mas comunes para asistir a terápia
La psicoterapia esta disponible para niños y adultos de todas las edades, desafortunadamente la gente en su mayoría no busca apoyo psicológico por varias razones. Dicha falta de tratamiento puede llevar […]
El lado oscuro de la Psicología Positiva
Martin Seligman, uno de los psicólogos más mediáticos y poderosos de las últimas décadas, cuenta que un día allá a finales de los noventa, siendo presidente de la Asociación Americana de […]
