Confiar, a lo largo de mi vida me he dado cuenta que una de las claves para ser feliz es aprender a confiar. Es ceder el control de todas las cosas y fluir. Perder el miedo a no tener una […]
¿Y si te das permiso?
¿Permiso para qué? Para ser tú mismo, tú misma, para crear tus propias reglas y para ser libre. En las relaciones sexuales me he dado cuenta que el permiso, al igual que todas las cosas convenientes, se trabaja de forma […]
Deberías leer esto para que tu relación sea mas saludable
Lo que primero deberias saber es lo que implica el deber ser. La expectativa o exigencia general de lo que se hace o se deja de hacer de manera correcta o socialmente aceptado es lo que algunos filósofos y psicologos llaman el […]
Terapia Sexológica
La terapia sexológica va dirigida a adultos de forma individual y/o en pareja que buscan reconectar con su Sexualidad y con el placer, sea para atender alguna disfunción erótica que se esté presentando o simplemente para ampliar las maneras de […]
TERAPIA SEXOLOGICA
Orlando PérezSexólogo y psicoterapeuta humanista de individuos adultos, parejas y grupos desde el 2015. Formación en terapia Gestalt y Eneagrama, especialista en educación de la sexualidad y maestro en Sexología. Hago talleres de sexualidad y desarrollo personal en Casa Revuelta.
¿Qué hace un Sexólogo?
Recientemente comencé a estudiar la maestria en Sexología Educativa y me he dado cuenta que de forma generalizada no existe un conocimiento de lo que hace realmente un Sexólogo. En este artículo intentaré aclarar algunas dudas que me doy cuenta […]
¿Cómo mejorar mi autoconfianza?
La autoconfianza (confianza en nuestras capacidades y en nosotros mismos) es una parte esencial para la automotivación, para avanzar y vivir la mejor versión de nosotros mismos y desarrollar nuestro potencial. Es importante mencionar que hay muchos factores que pueden […]
¿Cómo salir de una relación dolorosa?
Recientemente una persona en mis redes sociales me dijo: “Bueno, y ¿qué se hace después de darme cuenta de que mi relación es dañina? ¿Cómo salgo de la relación? Vamos a partir de la idea que las relaciones tóxicas si […]
Preliminares eróticos
Dejemos las cosas claras: los preliminares (en el sexo) no existen. Sí, sé que es habitual hablar de ellos y decir que son necesarios y fantásticos en cualquier encuentro erótico. Pero, insisto, no existen. No estoy hablando de la práctica […]
Amor en tiempos de WhatsApp
El amor y las relaciones han evolucionado de forma asombrosa en los últimos años. Las redes sociales han sido un medio esencial en esta evolución ya que nos ayudan a estar conectados al instante sin importar la distancia física que […]