Una plaza es un buen sitio para abrazarse, para encontrarse, ver personas que hace tanto no ves. En la cumbre de los encuentros, el mejor momento es el abrazo de una […]
Observar lo inobservable
Enfocados en la carencia, solemos observar aquello que no tenemos, aquello que hace falta, lo que no se logra, lo que no se consigue aprobar. Nos enfocamos tanto en aquello que termina en error, […]
Zona de confort, el reto de crecer.
Salir de la zona de confort es una de las cosas más angustiosas que existen, sin embargo, para crecer, es el mejor reto que se puede tener. Salir de esa […]
Esclavo de la culpa
Aquella noche tuve un sueño extraño:Era yo un títere de madera con varios hilos que salían de mis pies, manos y cabeza. En el otro extremo, diferentes personas tomaban turnos […]
Dependencia emocional ¿Cómo salir?
Para poder hablar de la dependencia emocional, me gustaría primero aclarar un termino que en ocasiones genera un poco de confusión en cuanto al tema. Hay una diferencia grande entre […]
¿Separación o Terapia de pareja?
En la práctica clínica llegan a consulta todo tipo de parejas con diferentes tipos de problemas o situaciones que se salen de control. Una de las preguntas que mas escucho […]
Cinco tips para vivir el enojo de manera sana
Esta guía te ayudará a poder enfrentar los principios del enojo y la rabia incontrolable usando catarsis, expresión emocional y el perdón. Estas herramientas complementan otras estrategias y remedios creados […]
Tu futuro es hoy!
Consciente o incoscientemente, pasamos mucho tiempo planificando el futuro. Mientras tanto, se nos está escapando el ‘hoy’, esos momentos únicos que una vez pasados, no se vuelven a repetir. Pero […]
La sexualidad de los recién casados
Para que la vida sexual de una pareja funcione lo mejor posible, se requiere que desde el noviazgo, o por lo menos desde la luna de miel, se hable sin […]
Tu oportunidad puede ser ahora
Se dice que si pones una rana en un recipiente lleno de agua y comienzas a calentar el agua, a medida que la temperatura del agua empieza a subir, la […]
