En el artículo anterior ya escribí sobre la importancia del perdón en ambas direcciones (perdonar y pedir perdón). Es importante aclarar que, aunque ayuda a generar y mantener estabilidad emocional, […]
Hablemos del perdón y su importancia.
Practicar el perdón reduce la ira, el dolor, el estrés y la depresión, conduce a una mayor sensación de esperanza, paz, compasión y confianza en mi mismo. Practicar el perdón conduce a […]
¿Cómo superar el sentimiento de culpa?
Ese sentimiento amargo que nos provoca gran malestar y desasosiego. Cuando llega, se transforma en una situación incomoda que no nos deja dormir y que nos ronda a todas horas. Es […]
