Hay quien dice que existen más religiones que personas felices en el mundo. Lamentablemente muchas de estas religiones nos distorsionan, por medio de la culpa, la imagen de dios. Yo pienso que si dios hablara nos diría: ¡Deja ya de […]
La leyenda de los Ahoras
Cuenta una vieja leyenda universal que, hace muchas épocas, las personas eran animales simbióticos: iban siempre acompañadas de un pájaro diminuto, de plumaje brillante y canto melódico y como un susurro. Ese pájaro se llamaba Ahora. Los Ahoras acompañaban a […]
¿Y tú a qué te aferras?
Cuando de pronto te encuentras en un estado melancólico, triste, sin ganas de hacer nada y no sabes bien por qué o simplemente no quieres afrontarlo porque te parece un tema doloroso de recordar, pero aún así lo has estado […]
¿Qué se hace en terapia?
Si hay algo que repito incontablemente es en qué consiste la terapia gestalt. Lo expongo brevemente al recibir a un paciente por primera vez, lo digo ocasionalmente cuando en mis redes sociales me preguntan cómo funciona la terapia, por mencionar algunos […]