Las etiquetas negativas de la infancia van formando una realidad única para quién las vive. Pueden ser producto de alguna desventaja en la percepción, real o imaginaria: usar lentes, tener sobrepeso, sacar malas notas escolares, creerte feo, creerte diferente a los demás, […]
¿Qué hace feliz y saludable a una relación?
Se suele tener el concepto erróneo que las relaciones felices y saludables se dan de manera natural. Sin esfuerzo. Se mueven con la mínima o ninguna intervención de nuestra parte. Creemos que si tenemos que trabajar en una relación, simplemente […]
Claves para que la terapia de pareja funcione
Siguiendo estos consejos podrás sacar el máximo provecho a la terapia de pareja.¿Alguna vez te has preguntado si la terapia de pareja puede ayudarte a ti y a tu pareja a resolver un conflicto, a aprender a comunicarse mejor, o […]
¿Cuándo acudir a terapia de pareja?
Ya he escrito anteriormente con algunas recomendaciones para saber si es necesario acudir al psicologo en Tijuana, esta vez quiero dar algunas sugerencias si estas considerando tomar terapia de pareja.Una de las opciones más recomendadas para solucionar los problemas de una […]
Cuando confundimos al amor con el apego
El sufrimiento dentro de una relación de pareja se presenta cuando estamos con una persona por apego.¿Alguna vez has escuchado la frase ya sea por un amigo, un familiar o quizá tu mismo la hayas dicho de: «Me duele tanto amarl@»? […]
¿Cómo discutir con tu pareja sin enojarte?
Cuando estamos en pareja y se presentan desacuerdos llega un momento que nos cuesta dialogar sin subir el tono de la conversación.Esto es cierto no solo para parejas que llevan años de convivir, sucede también en relaciones jóvenes; incluso de […]
¿Cómo superar la separación después de una infidelidad?
Ahora la pregunta es: ¿cómo lo supero? Una de la situaciones quizá mas complicada de trabajar en un proceso terapéutico de pareja es cuando hay una infidelidad. Esta situación provoca un daño en muchas ocasiones irreparable en la persona afectada. […]
¿Por qué son algunas personas infieles?
Nuevamente a petición de una persona a través de mi página de Facebook voy a ampliar un poco el tema de las personas infieles. En un artículo anterior hable de qué hacer si haz descubierto que tu pareja te ha sido […]
¿Qué hago si mi pareja me ha sido infiel?
-Descubrí que mi pareja me ha sido infiel, mi mundo se desmoronó pero afortunadamente he salido adelante y ahora soy mas feliz». Fueron las palabras de una de mis pacientes que atendí hace algunos años.En la práctica de la clínica con parejas […]
Matrimonio ¿Por qué se divorcia la gente?
Recientemente me hicieron una sugerencia en mi página de Facebook y me pidieron escribir un poco sobre el aumento en el indice de divorcios que se ha presentado en los últimos años y cómo poder influenciar en la juventud actual que […]
Dependencia emocional ¿Cómo salir?
Para poder hablar de la dependencia emocional, me gustaría primero aclarar un termino que en ocasiones genera un poco de confusión en cuanto al tema. Hay una diferencia grande entre dependencia y co-dependencia, en este artículo hablare sobre como se […]